Nya skor. Igen??
Ska ta bussen strax, David har nog inte vaknat än, men då hinner jag åka och handla innan vi ska träna tänkte jag. Eller handla, kolla på skor är ju vad jag ska göra.
Känner mig iaf himla tjock nu. Man har sånna perioder, och så är det nu. Jag har letat reda på lite recept som är bra, jag har tom skrivit ner mina kroppsmått så jag ska kunna jämföra längre fram. Fast sånt är egentligen farligt, för om man tränar och tränar och inte ser någon förändring, då är det lätt att tappa sugen. Men nu har jag gett mig tusan på att nåt ska hända, så det så!
Klart det händer NÅGONTING. Även om det inte syns utanpå så blir ju i alla fall kondition och så bättre :) Rom byggdes inte på en dag ;)
Har också tjockperiod nu. Den smög sig på igår när jag insåg att jag inte kan träna pga halsont. :P
Förresten! Prova göra den där kycklingen jag skrev om.. endast 400-nånting kalorier inkl pasta ;) Om du vill ha nåt "smalt"
Förresten! Prova göra den där kycklingen jag skrev om.. endast 400-nånting kalorier inkl pasta ;) Om du vill ha nåt "smalt"
även om det inte syns på vågen brukar det ju synas på kroppsmåtten iaf=) keep up the good work=)
Ja man får ju liksom vänta nå veckor innan man mäter igen så är man ju garanterad lite skillnad :P mäter man dagen efter så känns det som att det kanske är ganska samma. Jag är avundsjuk på er som tränar hela tiden! Ni är duktiga! Jag har också tjockperiod, men det beror mest på att jag har mens nu.. Då spelar det ingen roll hur spinkig man är. faktiskt. :)
Finns en blogg med lite mattips, GI-inspirerade visserligen, men kika! Sök på annika dahlqvist (hon har varit dr på Njurunda Vc). Bara ett tips! Kram
