FunBeat
Nu ska jag och David sticka och träna så jag kan fylla i min träningsdagbok lite mer ;-D
Ciao!
Träningsdagbok lät bra, jag ska testa!
Jag använder mig av shapelink.com. Den träningsdagboken är enkel att fylla i och lätt att kolla på statistik och liknande! Superbra när man får överblick och kan skriva så känner man sig extra duktig :)
Det var jag som skrev ovan :)
Funbeat var roligare :D Har kollat in båda nu.
Jag har precis nyligen bärjat träna på gymmet som Friskis o Svettis har här min stad. Provade att jogga på löpbandet för första gången i dag. Vad yr jag blev när jag klev av!!! Låter som att maskinerna är rätt så lika varandra. Men på deras löpband så finns det bara 9-hålsrunda. Undrar hur det programmet blir egentligen.....????
Anna: Jag håller med, jag är alltid vansinnigt yr när jag kliver av bandet, måste antingen sätta mig ner eller hålla i mig i något. Lite jobbigt, men jag gillar ändå det bandet.
9-hålsrundan tror jag är väldigt varierande i lutning på bandet. Ibland jättebrant, ibland slätt. Tror jag iaf! Ser ut så på mönstret under den knappen :-)
