Va ni är duktiga!
Jag var på start-spinning igår. Alltså, den lättaste formen av spinning som jag kan tänka mig finns.
Fy tusan!
Jag har nyfunnen respekt för alla er som tränar spinning, helt klart. Okej, jag har träningsvärk i rumpan, så lite tog det väl, men i övrigt var det mest bara hemskt. Handlederna gjorde mest ont, och jag har ont där idag med, samma med nacken. Arslet är väl som sagt svårt att komma ifrån att det gör ont.
Nu ska jag åka iväg till Ryhov och ha lite bassängträning för nacken och axlarna. Känns som det kan behövas idag.
Tjingeling!
Fy tusan!
Jag har nyfunnen respekt för alla er som tränar spinning, helt klart. Okej, jag har träningsvärk i rumpan, så lite tog det väl, men i övrigt var det mest bara hemskt. Handlederna gjorde mest ont, och jag har ont där idag med, samma med nacken. Arslet är väl som sagt svårt att komma ifrån att det gör ont.
Nu ska jag åka iväg till Ryhov och ha lite bassängträning för nacken och axlarna. Känns som det kan behövas idag.
Tjingeling!
Kommentarer
Postat av: Sara
Jag älskar spinning. Körde det 3-4 ggr i veckan förut i flera år. Vilka benmuskler man hade då!
Postat av: Emma
Och vilken kondition sen! ;D
Postat av: Erika
Haha ni är galna bäggetvå... :-)
Postat av: Emma
vi spinnare kanske gillar att plåga oss själva. vad vet jag :P
Postat av: Froydan
du måste gå fler ggr dom flesta ger upp 1:a gången prova 2-3 ggr så ska du se att det är roligare =)
Trackback